کتاب برنامه درمان شناختی رفتاری غلبه بر مشکلات کنترل تکانه (کتاب کار)
این کتاب کار مبتنی بر مفاهیم درمان شناختی رفتاری بوده و به این منظور طراحی شده تا در تغییر رفتارهای تکانشی ناخواسته به شما کمک کند. برنامه حاضر متشکل از شش جلسه همراه با یک جلسه اختیاری برای خانواده است و به‌صورت علمی اعتبارسنجی شده و اثربخشی آن برای کمک به افراد، در راستای غلبه بر مشکلات کنترل تکانه، اثبات‌شده است. همچنین در این کتاب شما در مورد مشکل و نحوه شناسایی موقعیت‌ها یا رخدادهایی که تکانه‌های شما را برمی‌انگیزانند، و نیز راهبردهایی جهت مدیریت این برانگیزان‌ها آموزش خواهید دید. این کتاب کار، تمامی فرم‌ها و کاربرگ‌های مورد نیاز را نیز در بردارد.
دانلود کتاب برنامه درمان شناختی رفتاری غلبه بر مشکلات کنترل تکانه (دانلود کتاب کار)
دانلود کتاب برنامه درمان شناختی رفتاری غلبه بر مشکلات کنترل تکانه (کتاب کار)
850.jpg)
دانلود کتاب برنامه درمان شناختی رفتاری غلبه بر مشکلات کنترل تکانه (کتاب کار)